在灾难/生存的情况下,保持小的割伤和擦伤的清洁,避免感染和避开携带疾病的蚊子一样重要。通常情况下,这些小问题——虫子、细菌和病毒——会成为你最大的问题。知道了这一点,许多人可能都有(或应该有)大量的洗手液在你的撤离包里,但当你用完了怎么办?
在我们的一个姐妹网站上,多吃多喝, Jill Ettinger描述了如何用芦荟凝胶和醋制作高质量的洗手液。然而,与她不同的是,我们不能去商店买芦荟,所以这里有一个很棒的视频,告诉你如何从芦荟植物的叶子中提取芦荟凝胶……
接着是吉尔的文章全文作为额外的奖励,请记住,你用这种方法制作的东西可能比你现在包里的商业洗手液更好,因为它是100%有机的,完全不含三氯生。享受吧!
不含三氯生:如何用苹果醋制作洗手液
三氯生是一种有争议的洗手液,与内分泌紊乱以及其他人类健康和环境问题有关。它与耐抗生素细菌的传播有关,更糟糕的是,它对病毒无效,而病毒往往比细菌更有可能导致感冒和流感。但苹果醋却不是这样,它具有抗菌和抗病毒的作用,你可以很容易地学会如何用醋制作真正有效且成本更低的洗手液。
苹果醋(以及任何醋)也能像漂白剂一样有效地杀死99%的细菌,但不含有毒化学物质。它比漂白剂和三氯生安全得多,通常是你能买到的最便宜的家庭用品之一。
虽然简单地用肥皂和水洗手确实是防止细菌传播的最有效方法,但自来水并不总是可用的,尤其是当我们在夏天外出时。当你在小路上、海滩上徒步旅行或参加没有自来水的活动时,有一个洗手液是很好的。
你可以使用任何类型的醋来制作这种洗手液(尽管你应该避免非常甜的醋)。如果你觉得醋味难闻,你还可以加几滴精油。薰衣草总是不错的,但柠檬和薄荷也不错。如果你不介意醋的味道,你可以直接用它。(随着你在家庭和个人护理中越来越多地使用醋,你会发现醋的味道不那么难闻了,而且更清爽了!)
如何制作洗手液
你所需要的只是芦荟胶和醋——就是这样!芦荟凝胶可以在健康杂货店、药店或网上买到。理想情况下,你会想要找到一种纯净的;没有添加其他成分。这并不难做到。
- 将芦荟和苹果醋按2:1的比例混合(两份芦荟和一份醋)。
- 混合均匀,并储存在喷雾瓶中。就是这样!
- 喷洒手和表面,器皿,婴儿玩具等,不要担心三氯生暴露或细菌的风险。
原载于多吃多喝.
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