我们经常听到吃种子的好处。但说到奇亚籽和亚麻籽的好处,你知道它们的区别吗?我正在学习。
种什么、怎么种、什么时候种蔬菜[信息图表]
对于所有的城市农民,这里有一个关于如何和何时种植蔬菜的信息图表,加上我自己的一些城市农场经验教训。享受吧!
标签上的“草食”:它能(和不能)告诉你什么
“草饲”标签到底是什么意思?美国农业部的草饲料标签标准告诉你很多,但它没有告诉你的东西同样重要。
藜麦和大麦给健康饮食带来了好名声
8月下旬,我发现大麦是糙米的美味且健康得多的替代品。在这个改变菜单的发现之后,我想知道藜麦与之相比如何。我用它做菜,还做了一些调查。以下是我的发现。
大麦vs糙米:终极对决!
有没有想过大麦是如何比糙米更有营养的?这里有一个并排的比较加上一些如何烹饪大麦的想法。
用正确的方法把食物储存在冰箱里,减少食物浪费
我今天晚上扔掉了一袋糊状草莓,该死!你知道吗,美国人平均浪费了他们购买的40%的食物?我没有测量过我自己的浪费,但40%似乎并不不切实际。这是可悲的。更糟糕的是什么?大部分被浪费的食物最终进入垃圾填埋场,在那里分解并形成甲烷,这是一种比二氧化碳强大得多的温室气体。